Touch & Go: Ritmul de sensibilizare

Am putea crede că o stare de meditatie este ceva ce putem înțelege pe, consolida, și posedă, dar care este, de fapt nu este cazul. Practica noastra este de a atinge în, face contact, și da drumul, de peste si peste din nou - care este ritmul de conștientizare.

De muncă, sex și bani - Dharma de viață de zi cu zi

Pentru mine a fi în măsură să prezinte un atelier de lucru bazat pe învățăturile mindfulness timpurii a fost un fior mare. Materialul la timp a fost atât de suculent, și încă mai este. Este vorba despre a face viața de zi cu zi rădăcina a practica Dharma, nu numai evenimente accidentale care au loc în timp ce sunteți încercarea de a obține iluminat [...]

Prendi la Tua posizione: Meditazione per tutti, semplici Istruzioni pe iniziare (practica meditației în italiană)

Shamatha o "Attenzione Completa" E ONU esercizio completo e formativo. Si BASA Sul percepire l'attimo în cui la Nostra coscienza si connette al presente, fornendo così ONU strumento pe accrescere poveste cognizione. Am beneficiari di Questa PRATICA si riflettono nel riuscire anunț allineare Mente e corporative, iniziando un relazionarsi alla realtà circostante con Meno distrazione e mantenendosi VIGILI.

5 înșelători, care fura de conștientizare și Mulțumirea noastră

Întrebarea 64 dolari este, putem menține echilibrul, conștientizare și deschisă a inimii în timp ce se angajeze pe deplin în activitățile acestei lumi? Putem face cinci sedus de lucru pentru noi, sau vom lucra pentru ei? [...]

慈悲の心を育む(Metta practica meditației în japoneză)

座るということ:一般の方々向けの瞑想の手引き(Atenția Meditația instrucțiuni în japoneză)

Atenția are un avantaj

Când ne-am practica meditație atenție, unul dintre primele lucruri pe care le observa este modul în care ne-conștient suntem. Este ca și cum merge înapoi la sala de sport și a realiza cât de formă am devenit. Ea poate fi de fapt un pic iritant. Am putea crede, "Eu nu știu despre acest lucru meditație", pentru că, la prima am observat mai ales cum de sincronizare suntem [...]

Tomando tu Asiento: Instrucciones de meditación mostre para personas ordinarias

La meditación shamata o Atención Plena es Una Practica Organica muy, Una Practica fundacional. Esta basada en Notar el momento que Nuestra Atención Conecta con Nuestra situación presente, y de Hecho soiul deliberadamente SEC Suerte de Atención simplu. El beneficio es que nos volvemos Más sincronizados en Cuerpo Y Mente y empezamos o relacionarnos [...]

Plafonul datoriei și legea karmei

În budism, legea karmei descrie modul în care cauzele și efectele interacționează în lumea noastră. Punctul de înțelegere cum funcționează karma este de a vedea natura lucrurilor așa cum sunt, dincolo de orice fel de iluzie sau iluzii.

Ce este legea karmei au de a face cu criza economică actuală? Poate politicii noastre economice naționale ar putea folosi o doza sanatoasa de a vedea "lucrurile așa cum sunt."

Lăcomie sau compasiune: O lecție învățată în curțile de transport maritim de Hamburg

Dacă ne putem amesteca capacitatea tehnologică cu evoluția noastră spirituală ca o specie, putem transforma această lume într-un loc frumos. Dacă noi nu facem, am putea avea un coșmar puternic în mâinile noastre.