Tương lai của Phật giáo ở phương Tây

(Ban đầu trên The Huffington Post 8/18/10)

Hơn 50 năm qua, những lời dạy của Phật giáo đã bắt rễ (đến một mức độ nhất định) trong văn hóa phương Tây của chúng tôi. Nhiều giáo viên tuyệt vời đã làm việc chăm chỉ để dịch những lời dạy và thực hành sang ngôn ngữ tiếng Anh và châu Âu và thành các dạng mà có thể truy cập cho sinh viên phương Tây. Trong một số trường học Phật giáo, mặt khác, các sinh viên đã được yêu cầu để tìm hiểu các hình thức truyền thống bằng ngôn ngữ gốc của họ và thiết lập văn hoá [...]

Ôm không chắc chắn

(Ban đầu trên The Huffington Post 8/4/10)

Cuộc sống là vô thường và đánh dấu bằng sự thay đổi. Khi chúng tôi trở thành một nhà thơ của sự không chắc chắn chúng tôi đang phát triển nghệ thuật của di chuyển với vũ điệu của cuộc sống và học tập làm thế nào để được sáng tạo trong phong trào đó.

'Ánh sáng chậm' trong một Văn hóa Quick Fix

(Ban đầu trên Huffington Post 7/26/10)

Chúng tôi sống trong một nền văn hóa nơi nhanh hơn, nhiều hơn và dễ dàng hơn để cai trị dường như rất nhiều sự lựa chọn của chúng tôi. Có bất kỳ người chủ trương làm một cái gì đó đầy đủ, sâu và hoàn toàn làm chủ đề, bất cứ điều gì nó là?

Nuôi trồng Compassion: Di chuyển Out of Comfort Zone của bạn

(Ban đầu trên The Huffington Post 7/19/10)

Ngay cả với ý định vững chắc để phát triển một thái độ từ bi hơn nó có thể được khó để biết những gì có tay nghề cao nhất và thật sự hữu ích hành động đó là trong bất kỳ trường hợp đó.

Coming Out Of Retreat

(Ban đầu trên The Huffington Post 7/1/10)

Không giống như bursts ngắn của thiền, thực hành cho phép chúng tôi rút lui để đi sâu hơn vào thăm dò của chúng tôi về những gì đang thực sự đi vào trong tâm trí và trái tim của chúng tôi. Ra khỏi rút lui là một phần khó khăn và quan trọng không kém khi chúng tôi bắt đầu để tích hợp những gì chúng tôi đã lượm lặt thành hiện thực hàng ngày của chúng tôi.

SMC Yoga cơ thể, Phật Tâm Forum-tháng 5 năm 2010

Diễn đàn này dành cho Trung tâm Shambhala Mountain Yoga cơ thể sinh viên Phật Tâm để thảo luận về thực hành thiền định của họ, đặt câu hỏi, hoặc chỉ giữ liên lạc.

Mãn VS All You Can Eat

(Ban đầu trên Huffington Post 6/8/10)

Tầm nhìn của người Mỹ "Tất cả Bạn có thể ăn" được trình bày như là cơ sở để đưa người dân vào một cuộc đình công là cả hai nhà hàng vui và nói. Nó dường như tổng hợp ám ảnh người Mỹ của chúng tôi với "nhiều hơn, tốt hơn, nhanh hơn" như con đường đến hạnh phúc thật sự!.

Có thể rằng chúng ta có, bởi sự lặp lại liên tục trong văn hóa của chúng ta, tạo ra một chuẩn mực xã hội, trong đó mê ăn uống và ái dục đã thay thế mãn và hài lòng ?[...]

Copenhagen Yoga cơ thể, Phật Tâm Forum-Tháng 4 năm 2010

Diễn đàn này dành cho cơ thể Yoga Copenhagen sinh viên Phật Tâm để thảo luận về thực hành thiền định của họ, đặt câu hỏi, hoặc chỉ giữ liên lạc.

Nuôi trồng Loving Kindness

(Ban đầu trên The Huffington Post 5/25/10)

Nguyên nhân và điều kiện đặt sân khấu cho thái độ của chúng tôi hướng tới thế giới và chúng tôi và có thể làm ảnh hưởng đến họ. Đó là thực tế để đào tạo tâm trí của chúng tôi để chúng tôi không chi phối bởi các mẫu tiêu cực của chúng tôi [...]

3 cách để thư giãn Chương trình nghị sự của bạn

(Ban đầu trên Huffington Post 5/21/10)

thực hành Thiền định có nghĩa là để được thuốc giải độc, do đó, các mẫu thường xuyên của chúng tôi không đi qua sự tồn tại của chúng tôi và choke cuộc sống trong chúng ta. Những việc này đều toàn diện và có nhiều khía cạnh khác nhau. Có meditations để gieo trồng tình thương, cái nhìn sâu sắc, quan niệm, nhận thức, ngay cả những người mà sẽ kích thích năng lượng và sức sống của chúng tôi.

Có lẽ việc thực hành thiền định cơ bản nhất chỉ đơn giản là cho phép tâm trí để mất một break từ nó hiếu động thái quá và thư giãn và nghỉ ngơi trong nhận thức hiện nay. Cách tiếp cận này có thể được xem như là kỹ thuật thiền cơ bản nhất, nhưng cũng trong một ý nghĩa nó là [...] tiên tiến nhất