Die Zukunft des Buddhismus im Westen

(Ursprünglich auf der Huffington Post 8/18/10)

In den vergangenen 50 Jahren oder so, haben die buddhistischen Lehren root (bis zu einem gewissen Ausmaß getroffen) in unserer westlichen Kultur. Viele große Lehrer haben hart für diese Lehren und Praktiken in den englischen und europäischen Sprachen und in Formen, die Zugang zu westlichen Studenten übersetzen gearbeitet. Innerhalb einiger buddhistischer Schulen, auf der anderen Seite haben die Schüler aufgefordert, die traditionellen Formen in ihrer Originalsprache und kulturellen Umfeld zu lernen [...]

Embracing Uncertainty

(Ursprünglich auf der Huffington Post 8/4/10)

Das Leben ist von Vergänglichkeit und Veränderung gekennzeichnet. Wenn wir zu einem Dichter der Unsicherheit entwickeln wir die Kunst der Bewegung mit dem Tanz des Lebens und Lernens, wie man kreativ sein, innerhalb dieser Bewegung.

"Slow Aufklärung" in einem Quick Fix Kultur

(Ursprünglich auf der Huffington Post 7/26/10)

Wir leben in einer Kultur, schneller, einfacher und scheinen eine Menge zu unserer Entscheidungen zu regieren. Gibt es irgendwelche Befürworter etwas voll, in die Tiefe und Mastering komplett dem Thema, was es ist?

Mitgefühl: Umzug aus Ihrem Komfort-Zone

(Ursprünglich auf der Huffington Post 7/19/10)

Selbst mit der festen Absicht, eine mitfühlende Haltung kann es schwierig sein, zu wissen, was die geschickteste und wirklich hilfreiche Maßnahmen in einer bestimmten Situation zu entwickeln.

Coming Out Of Retreat

(Ursprünglich auf der Huffington Post 7/1/10)

Im Gegensatz zu kurzen Ausbrüchen von Meditation, ermöglicht es uns, Rückzug der Praxis sehr viel tiefer in unserer Erforschung dessen, was wirklich los ist in unserem Geist und Herz. Coming out der Rückzug ist eine ebenso anspruchsvolle und wichtige Rolle, da wir beginnen zu integrieren, was wir in unserer alltäglichen Wirklichkeit entnommen.

SMC Yoga Body, Mind Buddha Forum Mai 2010

Dieses Forum ist für die Shambhala Mountain Center Yoga Body Mind Buddha Studenten ihre Meditationspraxis zu diskutieren, Fragen stellen oder einfach in Kontakt bleiben.

Zufriedenheit VS All You Can Eat

(Ursprünglich auf der Huffington Post 6/8/10)

Die amerikanische Vision von "All You Can Eat" als Grundlage für die Begegnung der Menschen in ein Restaurant Streiks, da beide lustig und erzählte vorgestellt. Es schien zu summieren unseren amerikanischen Obsession mit "mehr, besser, schneller!", Wie der Weg zum wahren Glück.

Ist es möglich, die wir haben, durch ständige Wiederholung in unserer Kultur, schuf eine soziale Norm, in der Völlerei und Gier Zufriedenheit und Genugtuung ?[...] ersetzt haben

Kopenhagen Yoga Body, Mind Buddha-Forum April 2010

Dieses Forum ist für die Kopenhagener Yoga Body Mind Buddha Studenten ihre Meditationspraxis zu diskutieren, Fragen stellen oder einfach in Kontakt bleiben.

Cultivating liebenden Güte

(Ursprünglich auf der Huffington Post 5/25/10)

Ursachen und Bedingungen bilden die Bühne für unsere Haltung gegenüber der Welt und wir können und tun, die sie betreffen. Er ist praktisch, um unseren Geist so trainieren, dass wir nicht durch unsere negativen Muster [...] geregelt

3 Wege zu entspannen Sie Ihre Agenda

(Ursprünglich auf der Huffington Post 5/21/10)

Meditationsübungen sollen Gegenmittel, so dass unsere gewohnte nicht übernehmen unsere Existenz und ersticken das Leben aus uns heraus. Diese Praktiken sind umfassende und haben viele verschiedene Facetten. Es gibt Meditationen, Mitgefühl, Verständnis, Achtsamkeit, Bewusstsein zu kultivieren, auch diejenigen, die unsere Energie und Vitalität anregen wird.

Vielleicht die einfachste Meditationspraxis ist einfach ermöglicht den Geist eine Pause vom dauert's Hyperaktivität und Entspannung und Erholung in der Gegenwart bewusst. Dieser Ansatz kann als die fundamentalsten Meditationstechnik gesehen werden, sondern auch in einem gewissen Sinne ist es das am weitesten fortgeschrittene [...]