Бъдещето на будизма на Запад

(Първоначално на The Huffington Публикувай 8/18/10)

През последните 50 години, или така, на будистките учения са взели корен (до известна степен) в западната ни култура. Много велики учители са работили трудно да се преведат тези учения и практики на английски и европейски езици и във форми, които са достъпни за западните ученици. В някои будистки училища, от друга страна, студентите са длъжни да изучават традиционните форми на оригиналния им език и културна обстановка [...]

Възприемането на неопределеността

(Първоначално на The Huffington Публикувай 8/4/10)

Животът е белязана от непостоянството и промяната. Когато става поет на несигурност, която разработваме изкуството на движещи се с танца на живота и обучение как да бъдат креативни в рамките на това движение.

"Бавно Просвещението" в Бързо култура Прикрепвам

(Първоначално за Huffington Пост 7/26/10)

Ние живеем в една култура, където по-бързо, все повече и по-лесно изглежда да управляват много на нашия избор. Има ли привърженици на правиш нещо напълно, в дълбочина и напълно овладяването на този въпрос, каквото и да е?

Култивиране Състрадание: Преместването на вашия комфорт зона

(Първоначално на The Huffington Публикувай 7/19/10)

Дори и с твърдо намерение да се разработи по-хуманни отношения може да бъде трудно да се разбере каква е най-опитен и истински полезно действие е в дадена ситуация.

Идващи от Retreat

(Първоначално на The Huffington Публикувай 7/1/10)

За разлика от кратки залпове на медитация, отстъпление практика ни позволява да се отиде много по-дълбоко в нашето проучване за това какво наистина се случва в нашия ум и сърце. Разкриването на отстъплението е еднакво предизвикателство и важна част, както започват да се интегрират, което имаме придобити в ежедневната ни действителност.

SMC йога масаж, Буда Mind Forum-Май 2010 година

Този форум е за Шамбала планина център йога масаж на студентите Буда ум да обсъждат практиката си медитация, задавайте въпроси или просто да поддържат връзка помежду си.

Доволство VS Всичко, което може да се храни

(Първоначално за Huffington Пост 6/8/10)

Американската визия за "Всичко, което може да се храни" са представени като основа за сближаване на народите в ресторанта се струва смешно и казвам. Изглеждаше, да обобщим нашите американски мания "по-, по-добри, по-бързо!" Като път към истинското щастие.

Възможно ли е, което имаме, с постоянно повтарят в нашата култура, създаде социална норма, в която ненаситност и жажда са заменили задоволство и удовлетворение ?[...]

Копенхаген йога масаж, Буда Mind Forum-април 2010 година

Този форум е за Копенхаген йога масаж на студентите Буда ум да обсъждат практиката си медитация, задавайте въпроси или просто да поддържат връзка помежду си.

Култивиране любяща доброта

(Първоначално на The Huffington Публикувай 5/25/10)

Причините и условията, на сцената за отношението ни към света и ние можем и да ги засегнат. Това е практически да се обучават нашите умове, така че не сме регулирани от нашите отрицателни модели [...]

3 начина да се отпуснете програма

(Първоначално за Huffington Пост 5/21/10)

Медитацията практики са предназначени да бъдат антидоти, така че нашите обичайни модели не вземат над нашето съществуване и заглушават живота от нас. Тези практики са изчерпателни и са много различни аспекти. Има медитации да развиват състрадание, прозрение, Mindfulness, повишаване, дори и тези, които ще стимулират енергията и жизнеността.

Може би най-основните медитативната практика е просто позволява на ума да си вземе почивка от това е хиперактивност и релакс и почивка в настоящия съзнание. Този подход може да се разглежда като най-основните медитация техника, но и в известен смисъл тя е най-напреднал [...]